September 2 2011
Ингредиенты:
- 70 гр риса (лучше сорта Басмати)
- половина красной луковицы
- половина средней моркови
- 100 гр томатной пасты
- 300 гр рыбного филе
- бульон
- 1 ст.л оливкового масла
- 2-3 больших зубчика чеснока
- петрушка
- сок половины лимона
- 2 лавровых листа
- черный молотый перец
- соль
Приготовление:
Бульон вливаем в кастрюлю, всыпаем рис и варим на среднем огне.
Тем временем приготовим заправку. Мелко нарезаем лук (можно натереть на крупной терке, чтобы лука не было видно в супе), морковь трем на мелкой терке. Обжариваем морковь и лук на оливковом масле в течение пары минут, затем вливаем томатную пасту, 3 ст.л воды, перемешиваем и тушим в течение минут 5 на среднем огне.
Добавляем заправку с томатной пастой в бульон, солим бульон, перчим, кладем лавровый лист, перемешиваем и варим на среднем огне.
Филе рыбы нарезаем небольшими кусочками, добавляем в бульон, варим до готовности риса и рыбы (минут 10).
Минут за 5 до готовности выдавливаем в суп чеснок, добавляем лимонный сок и посыпаем петрушкой, перемешиваем.
Как только суп готов, снимаем с огня, закрываем крышкой и даем настояться минут 10.
Приятного аппетита!